فوائد اللبن الرائب , وداعا للالم وللادوية

اللبن الرايب لية فوايد كثير جدا جدا لا تعد و لا تحصي فاللبن الرايب غنى بالكثير من المعادن و الفيتامينات

 

زى فيتامينات ب اللى ليها دور كبير جدا جدا فالمحافظة علي صحة الشعر و البشرة بالاضافة الي احتوائه

 

علي كثير من المعادن زى الكالسيوم و المغنيسيوم و البوتاسيوم و الزنك و اللبن الرايب يحتوى علي نسبه

 

كبار جدا جدا من الكالسيوم اللى بيصبح لية دور كبير جدا جدا فالمحافظة علي صحة الشخص و مقاومهالشيخوخه

 

و هشاشة العظام علي المدي البعيد عند المداومة علي تناولة و كمان نسبة الكالسيوم العاليه بتساعد على

 

تحفيز الجسم علي حرق الدهون و بيساعد اللبن الرايب علي تهدئة التهابات المعده لاحتوائة علي بكتيريا

 

اللاكتيك اللى ليها دور كبير و فعال فمقاومة البكتيريا الضارة فالمعدة و تعويض الجسم بالعناصر المفيده

 

فائدة اللبن الرائب , و داعا للألم و للادوية

فايده اللبن الرائب