لكثره مشاغلنا فالحياة لا نستطيع ان نوفر و قت صغير لقراءه مقاله او معلومة او سماع فيديو في
حياتنا نستفيد منة و هذا يعود بالسلب لان حاجات بسيطة تلقى فالقمامة لها
فائدة كبيره ممكن ان نستغلها و من بينها قشر البطاطس فمن المعروف ان البطاطس تبقي
محببة لدى الاشخاص بكل طرق عملها الال القشر فان كثير منا يجهل اهمية او فائدة و من تلك الفوائد
او الاهمية الاتي يحتوى على الكالسيوم و الصوديوم و الفوسفور يمنع الجسم من الاصابة بمرض
السرطان كما انه يعطى قوه لجهاز المناعه لمقامومة الامراض يعمل على تقليل
نسبة الدهون فالجسم يمنع من عملية الامساك و يخفض نسبة السكر فالدم مما لا يصيب
الانسان بمرض السكر يشعر الانسان بالشبع و عدم الرغبه فالطعام فيؤدى هذا الى خفض
الوزن فالجسم كما يحتوى على مجموعة من الفيتامينات b,c و يحتوى على الحديد
فائدة قشر البطاطس , فوائد عجيبة لم نتوقعها
فوائد قشور البطاطس