الشومر الاخضر من النباتات التي لانستطيع ان نتخلى عنها فعمليه الطهي فحياتنا لان له راحة
وطعم رائع فالطعام بالاضافة الى الفوائد الكبيره للجسم و تاثيرة على المواد
المكونة للجسم و توجد له الكثير من الفائدة من بينها يحتوى على الاحماض الامينية و يحتوى الشومر
على الحديد الذي يمنع الشخص من الاصابة بالنقص فالانيميا عامل اساسى فهضم الاكل لانة يجعل
المعده تفرز مواد تساعد على الهضم كما يجعل رائحة الفم نظيفه و يساعد على التخلص من تعصب القولون او
الاصوات التي تصدر من البطن يعمل على الليونة فالطبيعة عند الدخول الى الحمام و يساعد
على توقف الاسهال اذا كان نتيجه ميكروب بالجسم يعمل على اراحه النفس خلال الشهيق و الزفير و يساعد
على تهدئه الم الكليه و عامل اساسى فمساعده الام التي ترضع طفلها على زياده اللبن داخل الثدي
فائدة الشومر الاخضر ,بعد ما تعرف الفوائد مش هتبطل طعام الشومر
فوائد الشومر الاخضر
