يعانى الكثير من الناس من النحافه و ان وزنهم قليل جدا مما يسبب لهم الاحراج
الشديد بين الناس و هو يجدون صعوبه فى اختيار ملابسهم لان مل كل الموديلات
و الازياء تناسب جسمهم الرفيع جدا و هناك وصفات جميله جدا تزيد من الوزن
بسرعه و امنه جدا على الجسم وهى ان النباتات الطبيعه لها دور كبير جدا فى
زياده الوزن و خاصه عند السيدات منها التمر و السمسم و الزنجبيل و البابونج
و العرقسوس و الحلبه وقومى بعمل هذه الوصفه وهى قومى باضافه مسحوق
من الحلبه الى كوب من الماء على النار ليغلى تماما لمده دقيقتين ثم اشربيه
ثلاث مرات فى اليوم و يمكنك تناول الحلبه و التمر بوضع اربع تمرات فى
الخلاط بعد نزع النواه و اضافه معلقتين من العسل الابيض النقى و معلقتين من
الحلبه و اخلطيهم جيدا لمده 3 دقايق و تناولى ملعقه على الريق مع تناول
كوب من اللبن كامل الدسم لكى تحصلى على زياده ملحوظه جدا فى الوزن
كيفية زيادة الوزن بسرعة فائقة
تخلصى من النحافه بكل امان
كيف الزياده الوزن بسرعات فائقه
- اكثر مواد امان الى زيادة الوزن
