فوائد اللفت للبشرة , يا لها من ثمرة بوائد متعددة

يحتوي اللفت علي فيتامينات هامه تعطي البشره الصحه و النظارة

 

و المرونه و النعومه و هما فيتامين A, C

 

اللفت يحتوي علي مضادات الاكسده و هي تعمل علي محاربة

 

الشيخوخه و علامات تقدم العمر و تقضي علي التصبغات و البقع

 

و الخطوط الرفيعة

 

اثبتت التجارب ان اللفت من الفصيله الصليبيه و هي تحتوي على

 

مركب السلفورافان و هو يحد من الاصابه بسرطان الجلد و سرطان المرئ

 

و سرطان البروستاتا و سرطان البنكرياس

 

عند غلي بعض من ثمار اللفت مع الاوراق و وضع الارجل فهذة الماء

 

تساعد علي التخلص من قشور الجلد الميت و التالف

 

الفائدة العامه للفت

 

هو يقوي جهاز المناعه و يقوي صحه صحه القلب

 

يقوي الذاكره و يحميها من الزاهيمر و هو يساعد علي التخلص من الوزن

 

الزائد و يشفي من امراض البرد و يساعد فعلاج الملاريا و الاسهال

 

يعمل لواقي من هشاشه العظام و تلف المفاصل و يقوي كثافه الكتله العظمية

 

هو كذلك يفيد فعلاج البواسير و يخلص الجسم من الرائحه الكريهة

 

يطهر الكلي من الحصوات و يدعم صحه العين

 

فائدة اللفت للبشرة

 يا لها من ثمره بوائد متعددة

فائدة اللفت للبشرة

 



 





 


فوائد اللفت للبشرة , يا لها من ثمرة بوائد متعددة