الثوم من النباتات الشعبيه المفيدة جدا جدا للانسان و التي يستعملها الإنسان فعديد من الاطعمة
لتضيف مذاق لذيذ لتلك الأطعمه حيث انها غنية بالحديد و الكالسيوم و الالياف و المعادن و الفيتامينات
المفيدة للجسم و لكن بعض الناس تكرها بسبب رائحتها الكريهة التي تصدر عنها عند تناولها نيئه
ولكن فوائدها العلاجية لا تعد و لا تحصي فهي علاج فعال الكثير من الامراض الجلدية كالثعلبه
وتزيد من معدل المناعة بالجسم فتتصدي لنزلات البرد و تعمل علي خفض نسبه الكوليسترول و خفض
معدل ضغط الدم و خفض نسبة السكر بالجسم لمرضي السكري و تعالج حب الشباب و تقوي الشعر و تزيد
من طولة و لكن يجب الحذر عند استخدامها علي البشرة بشكل مباشر فقد تسبب حكة و تهيج للبشره
والثوم مضاد حيوي طبيعي للجسم يتميز بانة قادر علي محاربه الخلايا السرطانيه و قتلها و منع تكاثرها
فائدة الثوم للجسم , الثوم يقضي على جيش من البكتريا
فوائد الثوم للاجسام
