الفيتامينات فالجسم لايمكن ان نستغنى عنها فاكلنا و اذا حدث خلل او نقص نرى ان الجسم
حدث له خلل فالوظيفه و عانى من حاجات كثيره و فيتامين د من اهم الفيتامينات فالجسم لان
لة فوائد كبيره فالجسم و هو فيتامين تفرزه الجسم و يصبح سببة التعرض للشمس مدة طويلة و ايضا
يمكن الحصول على نتيجه الطعام او السوائل او العقاقير و من فائدة عامل اساسى فالحفاظ على العظم
بجسم الانسان لانة ينظم ما ده الفسفور و الكالسيوم فالجسم و من اخطارة اذا نقص
فى جسم الطفل فانة يتعرض الى الامراض كالكساح اما اذا اما بالنسة للكبار فيسبب لهم الم
فى العظام و احيانا هشاشه و لقد قدم الدكتور جابر القحطاني مجموعة من الطرق لحل
مشكلة نقص فيتامين د و منها طعام البيض و السمك و البرتقال و الفطر و اللحوم
علاج نقص فيتامين د جابر القحطانى , حلول بديلة للحصول على فيتامين د بدل الشمس
ادوية نقص فيتامين د جابر القحطاني
