منوعات فنجال قهوه مواضيع عامة بالصور

طريقة عمل سمك الفيليه بالفرن , كيفيه اعداد السمك المخلى بالبيت

طريقة عمل سمك الفيليه بالفرن - كيفيه اعداد السمك المخلى بالبيت 3015 3

عشاق السمك يحبون دائما الابتكار فى وصفاته ويفضلون ايضا تحضيره

 

بالمنزل ومن الاكلات الشهيه السمك الفيليه او المخلى الذى يمكنك اعداده

 

فى الفرن بمنزلك بكل سهوله المكونات هي كيلو سمك فيليه ربع كوبايه عصير

 

ليمون 2 ثمره طماطم مقطعه صغير 2 معلقه كزبره كبيره مفرومه 2 معلقه شبت

 

اخضر كبيره مفروم 4 فصوص توم مفروم معلقه خل كبيره شرايح ليمون بعدد السمك

 

ربع معلقه فلفل اسود صغيره ملح حسب رغبتك الطريقه اخلطى كل المكونات معا

 

لعمل التتبيله ثم ضعي السمك بالتتبيله وقلبيه فيها ثم يوضع السمك بالخليط داخل

 

الثلاجه 3 ساعات ثم تخرجيه بعدها وتضعيهه بالفرن على درجه حراره 180 درجه قومي

 

بترتيب شرايح السمك بالصينيه وكل قطعه سمك شريحه ليمون اتركي الصينيه بالفرن

 

لمده 30 دقيقه ثم يخرج من الفرن ويقدم ساخن فى اطباق يفضل ان يؤكل ساخن

 

طريقة عمل سمك الفيليه بالفرن

كيفيه اعداد السمك المخلى بالبيت

 

طرق عمل اسماك الفيليه بالافران

 

طريقة عمل سمك الفيليه بالفرن - كيفيه اعداد السمك المخلى بالبيت 3015

طريقة عمل سمك الفيليه بالفرن - كيفيه اعداد السمك المخلى بالبيت 3015 1

طريقة عمل سمك الفيليه بالفرن - كيفيه اعداد السمك المخلى بالبيت 3015 2

 

السابق
علاج الضغط المرتفع بالاعشاب نهائيا , كيفيه معالجه ارتفاع ضغط الدم طبيعيا
التالي
كم تساوي البوصة , ماهي البوصة