تعد مشكله ارتفاع ضغط الدم من المشاكل الصحية الخطيرة جدا
وهنالك ادوية يصفها الطبيب حسب الحالة الي جانب اتباع حمية معينه
والحفاظ علي و زن مثالى و اجتناب السمنة و كذلك هنالك طرق طبيعية من
اعشاب تعمل علي تخفيض الضغط المرتفع كالزعفران يمكنك نقع ملعقه
منة فكوب ماء مغلي و اتركة قليلا بعدها صفية و اشربة كذلك القرفة حيث تغلى
علي النار و تشرب الهيل يمكنك اضافتة للقهوة او كبهارات علي الطعام الكركديه
والحلبة كذلك الثوم و زيت الكتان و شرب الليمون الفلفل المطحون الاحمر يمكنك
اضافتة الي السلطة او الي نصف كاس ماء دافء كذلك خليط العسل مع عصير الريحان
ويشرب علي الريق البنجر و عصير البطيخ الموز و الخيار و الطماطم الزعرور البري بذور
الكرفس اللافندر الفرنسى مخلب القط كلها اعشاب مهمة جدا جدا لعلاج ارتفاع الضغط بالدم
علاج الضغط المرتفع بالاعشاب نهائيا
طريقة معالجة ارتفاع ضغط الدم طبيعيا
علاجات الضغط المرتفع بالعشب الطبيعي
