بالتاكيد الرجيم ممنوع به الحلويات بس اكيد فحلويات سعراتها الحرارية بسيطة جدا جدا و بتبقي
حلويات رائعة منها الكتيير جدا جدا مثلا حلوى الزبادي بالفراولة و الخوخ للدايت رائعة جدا جدا و هتعجب
كل الا بتعمل رجيم و رائعة جدا جدا للاطفال و مفيدة للجسم لان بيها فاكهة و الفاكهة بيها فيتامينات
مقادير حلوى الزبادي بالفراولة و الخوخ للدايت نحضر اتنين كاس فراولة مجمدة و رشة ملح و اتنين
علبة زبادي دايت و كاس خوخ مقطع و مقشر و مجمد و اتنين ملعقة كبار عسل ابيض و من خواص عمل
حلوى الزبادي بالفراولة و الخوخ للدايت يفرم الفراولة مع الخوخ بعدها يضاف العسل و الزبادي و رشة الملح
ويخلط و توضع فعلبة من البلاستك محكمة الغلق و توضع فالفريزر مدة ثلاث ساعات على الاقل
وتقدم باردة مزينة بالفواكه حيث هذي الحلوى مفيدة جدا جدا للرجيم مع العلم يجب تناولها بمقادير بسيطه
حلويات دايت سهلة ,
وصفات حلوى للدايت
حلوى للدايت سهله
