من الممكن ان يصاب البعض والبعض من التمزق في الجسم لعده اسباب
كثيره جدا منها هو الدخول في الرياضه مباشره بدون التسخين قبلها وايضا
يمكن ان يكون السبب هو تحميل الجسد فوق طاقته فاجر الانسان بعدم
الحركه وعدم القدره على ذلك وعدم القدره على فعل اي شيء كل هذه
من اعراض تمزق العضلات واليوم سوف احدثكم عن افضل العلاجات التي
تم ذكرها والتي يمكن ان تقوم بها في البيت وهي:
الراحه والاسترخاء عليك اذا شعرت باي تمزق في العضلات عليك ان تكون
بالاسترخاء والراحه على السرير والنوم على الظهر حتى ترتاح هذه العضلات و ترجع الى هيئاتها
الاولى
الثلج ايضا من العلاجات المهمه جدا لحالات انزلاق العضلات في يده على المكان الذي
به انزلاق عضلي ويمر عليه وتجد تحسن بعد فتره قصيره.
ولكن اذا كان هذا الانطلاق قوي جدا و اشعر بالم شديد جدا ولا يمكن التحرك
ابدا
فعليك على الفور ان تقوم بزياره الطبيب حتى يشخص حالتك صحيح اودعتك العلاج المناسب لهذه
الحاله
علاج التمزق العضلي,
افضل علاج للتمزق العضلي
علاجات تمزق عضلي
