العدس نوع من نوعيات البقوليات و به من نوعين نوع عدس اصفر و دة مشهور
اوى بيتعمل منه شروربه و كمان بيتطبخ مع الرز اسمه رز و عدس و دى اكله شعبية
مشهوره اوى زي الكشرى و الرز بالفول نروح لفوايد العدس لية فائدة كتير اوي
لما بناكل بيفيد الجسم و يمكن نستخدمة كمان بشكل مباشر على الوش
ودة عن طريق و صفات و ما سكات كتيره بتخلى الوش منور و صافي
ممكن نعمل الوصفة دى علشان نقشر خلايا الجلد الميته و نفتح لونه
لدرجتين و هي عبارة عن عدس اصفر مطحون و ما يه و رد و لبن بودرة
وندهنة على الوش مدة نصف ساعة و نشيلة و به و صفه تانيه كمان و هي
بالعدس المسلوق بنسلق حبه عدس حلوين و ثم نحط عليهم
مايه و رد و لمون و ندهنة عل الوش مدة نصف ساعة و ثم نشيله
بفوطه مبلوله ما يه و رد بنعمل الوصفة دى 3 مرات بس فالاسبوع
فائدة العدس للبشره ,
ماسكات العدس لجمالك
فوائد العدس للبشرة
