يوم الثلاثاء 2:09 مساءً 15 أكتوبر 2019


علاج الام الرقبة والكتف بالاعشاب , وصفات طبيعيه لمعالجه مشاكل العنق والكتف

بعض الاحيان من كثرة الاجهاد في العمل و الدراسة نعانى من

 

ألم في منطقتى الرقبة و الكتف حيث يساهم الجلوس الخاطىء

 

والنوم بوضع غير سليم ايضا الى زيادة هذه المشكلة و هناك الكثير

 

من الاعشاب الطبيعية التي تساعد على تخفيف حدة الالم الكركم

 

مفيد جدا لعلاج الكتف و ذلك عن طريق اضافة معلقة الى كوب لبن

 

محلي بالعسل ايضا الزنجبيل يشرب محلي بالعسل مفيد جدا للكتف

 

ومعالجة الالم حيث انه ايضا مضاد للالتهاب ايضا عمل مساج على كتفك

 

بزيت الزيتون و الثوم المهروس الذي يسخن مع زيت الخردل ثم يوضع على

 

الكتف و تدهنة مثل المساج اما عن علاج الم الرقبة زيت اللافندر فعال جدا

 

عندما تضيفة الى حوض الاستحمام الدافىء و تدلك رقبتك ايضا شرب كوبين

 

من شاي البرسيم يوميا و زيت السمسم و الزيتون

 

علاج الام الرقبه و الكتف بالاعشاب

وصفات طبيعية لمعالجة مشاكل العنق و الكتف

 

علاجات مفيدة لالم الرقبة و الاكتاف

 

صور علاج الام الرقبة والكتف بالاعشاب , وصفات طبيعيه لمعالجه مشاكل العنق والكتف

صور

صور علاج الام الرقبة والكتف بالاعشاب , وصفات طبيعيه لمعالجه مشاكل العنق والكتف

 

36 مشاهدة

علاج الام الرقبة والكتف بالاعشاب , وصفات طبيعيه لمعالجه مشاكل العنق والكتف