تعانى بعض النساء فى انخفاض فى الرغبة الخجنسية مما يزعجها
و يزعج الزوج ايضا و توجد بعض الطرق التى تحسن من المزاج
الجنسى و الرغبة فى اقامة العلاقة الحميمة منها
ممارسة الرياضة المنتظمة تحسن من شكل الجسم و تحسن
المزاج ايضا و تعزز الرغبة الجنسية
ايجاد الحلول الحلول المناسبة للتخفيف من الضغوط النفسية الناتجة
عن العمل او المشاكل المالية تجعل الممارسة الجنسية افضل
نلاحظ ان الازواج الذين يتحدثون بطريقة هادئة و صريحة فهم على
درجة عالية من التواصل الجنسى و يجب التحدث مع الزوج على
الشئ الذى تفضلة الزوجة اثناء العلاقة و ما افضل الطرق لتحسين
العلاقة
من الافضل عدم تحديد وقت للقيام بالعلاقة الحميمة مع الزوج لانها
تعطى شئ من الروتين
التخلى عن بعض العادات السيئة مثل التدخين او شرب الحكول
او المخدرات لانها تعمل على التقليل من الشعور بالرغبة الجنسية
ممارسة الجنس بطرق جديدة و ايضا يمكن اختيار مكان اخر فى المنزل
لممارسة العلاقة الحميمة مع الزوج او الطلب من الزوج ان يستغرق وقت
اطول فى المداعبة
طرق زيادة الرغبة عند النساء
بعض الافكار تحسن علاقتك بزوجك
طرق زيادة الرغبة عند النساء
