دهون البطن من الحجات المزعجة جدا جدا اللي بتغير شكلك اذا كنتى
امراة ام رجل و بالتاكيد كلنا بنكون عايزين نظهر بشكل مرشوق و متميز
عشان كدة جبنا مشروب لنسف دهون البطن .
مشروب الزنجبيل و القرفة: اغلى كوبا من الماء و أضيفى الية نص معلقه صغيرة
من الزنجبيل و ربع معلقه صغيره من القرفه المطحونه و شريحه من الليمون الحامض.
تناولى من ذلك المشروب كوبا ثلاث مرات يوميا، و هذا بعد جميع و جبه غذائية. فهو سيسهل
عمليه الهضم و يعزز عمليه حرق الدهون و السعرات الحرارية.
مشروب الشاى الأخضر: ذلك المشروب سهل التحضير، اذ يكفى ان تحضرى منة كوبا
علي الكيفية الاعتياديه فالصباح و تتناولية فالصباح علي معده فارغة، و كوبا احدث عند
المساء و تتناولية قبل الخلود الي النوم. فهذا الشاى يملك قدره هائله علي حرق الدهون العنيدة
والتخلص من الوزن الزائد. مشروب القرفه و البابونج: ضعى فو عاء علي النار كوبا من المياه،
وأضيفى الية نص معلقه صغيره من جميع من القرفه و البابونج. دعى المزيج يغلى علي النار لبضع دقائق.
بعدها، تناولى المشروب مباشرة. و للحصول علي نتائج مرضية، تناولى من ذلك المشروب كوبين صباحا و مساء.
مشروب الكمون و البابونج: ضعى فو عاء علي النار نص معلقه صغيره من البابونج و معلقه صغيرة
من الكمون المطحون و كوبا من الماء. و عند الغليان، انزعى المزيج عن النار، صفيه، و حين يصبح
دافئا تناولية مباشرة. علما انه من الأفضل تناول ذلك المشروب قبل الخلود الي النوم، و هذا للحصول علي نتائج اسرع و أفضل.
مشروب لتخسيس البطن و اذابه الدهون
