الطماطم نوع من نوعيات الفواكة و ليس من الخضروات
مثلما يظن العديد من الناس و نجد ان ليس الطماطم
نوع او اثنين او حتي ثلاثه دي ٦٠٠ نوع و من نوعياتها
الأصفر و الأحمر و البرتقالي و نجد ان الطماطم غنية
بفيتامين A و c و فيها كذلك كميات كبيره من الكالسيوم
و الصوديوم و الفسفور و لكن نجد العديد من خبراء
التغذيه ينصحون بتناول الطماطم علي الريق
و هذا لفوائدة الكثيره كالحفاظ علي الجسم
من جميع نوعيات السرطانات و تحافظ علي صحة
القولون و علي صحه الرئه و الحفاظ علي الكلية
من تكون الحيوان و تساعد الجسم علي هضم
الغذاء و حل مشكله الإمساك و حمايه البشرة
من اي تصرفات او حبوب و تعالج مشاكل فقر
الدم و حمايه العظم من التعرض لخطر الهشاشه و
لذا عليكي ام تعطي طفلك جميع يوم
طمطمايه الأكل جميع يوم علي الريق و لكن بعد ان يمر عمرة الاول
فائدة طعام الطماطم علي الريق
فوائدها تبقي اكتر لو علي الريق
فوائد الطعام طماطم علي ريق
- فوائد أكل طماطم