تعاني بعض النساء فانخفاض فالرغبه الخجنسيه مما يزعجها
و يزعج الزوج كذلك و توجد بعض الطرق التي تحسن من المزاج
الجنسي و الرغبه فاقامه العلاقه الحميمه منها
ممارسه الرياضه المنتظمه تحسن من شكل الجسم و تحسن
المزاج كذلك و تعزز الرغبه الجنسية
ايجاد الحلول الحلول المناسبه للتخفيف من الضغوط النفسيه الناتجة
عن العمل او المشاكل الماليه تجعل الممارسه الجنسيه افضل
نلاحظ ان الازواج الذين يتحدثون بكيفية هادئه و صريحه فهم على
درجه عاليه من التواصل الجنسي و يجب التحدث مع الزوج على
الشئ الذي تفضله الزوجه خلال العلاقه و ما اروع الطرق لتحسين
العلاقة
من الاروع عدم تحديد و قت للقيام بالعلاقه الحميمه مع الزوج لانها
تعطي شئ من الروتين
التخلي عن بعض العادات السيئه كالتدخين او شرب الحكول
او المخدرات لانها تعمل علي التقليل من الشعور بالرغبه الجنسية
ممارسه الجنس بطرق حديثة و كذلك ممكن اختيار مكان احدث فالمنزل
لممارسه العلاقه الحميمه مع الزوج او الطلب من الزوج ان يستغرق و قت
اطول فالمداعبة
طرق زياده الرغبه عند النساء
بعض الافكار تحسن علاقتك بزوجك
طرق زياده الرغبه عند النساء
