الانثى لها قوام يختلف عن الاخري فهنالك الطويلة و القصيرة و متوسطه
الطول و الرفيعة و الثمينة و المثالية الوزن و لكن هنالك شكل محدد بمواصفات
معينة يجعل الانثى فقالب اروع جسم فكلما ابتعدتت المراة عن تناول
الدهون و المواد الضارة التي تصيبها بالسمنة و الدهون كلما كانت احلى فيقول
خبراء الصحة ان خصر المراة لابد الا يزيد عن 88 سم و كذلك ان تقوس العمود الفقرى
من الناحية السفلى للداخل كانت مثيرة اكثر و يوصى الحبراء الي تناول العديد من
الفواكة و الخضروات و الابتعاد عن التدخين و الكحول و ضرورة شرب كمية كبار من المياه
يوميا و ممارسة المشى و الرياضة و تسعى المراة بكل الطرق الي نحت جسدها فتلجا
الي عمليات ترائع القوام من شفط دهون و نحت الخصر او ممارسة تمارين معينة مثل
رياضة لف الطوق حول الوسط او الهولاهوب و تمارين السكوات لشد المؤخره
شكل الجسم المثالى للمراة
علامات و مواصفات الجسد الافضل للنساء
اشكال اجسام مثالية حريميه
- اجمل جسم
- اجمل جسم بنات
- اجمل جسم بنت
- اجمل جسم نساء
- أجمل جسم بنت
- احلي جسم
- أجمل جسم بنات
- احلي ممثله بنات جسم
- أجمل جسم
- ﺍﺟﻤﻞ ﺟﺴﻢ ﺑﻨﺎﺕ
