الشعر من الحجات اللي بنهتم بيها جدا جدا و بنهتم اكتر بطريقه
العناية له و بالتاكيد بندو علي اروع الوصفات الطبيعية هنتكلم اليوم عن بذور الكتان و فوائدها .
تعرف علي اهم فائدة بذور الكتان للشعر: 1- مصدرا غنيا بفيتامين ه
تعتبر بذور الكتان غنيه جدا جدا بفيتامين ة (Vitamin E)، و هو الفيتامين الضرورى لتعزيز
نمو الشعر ايضا، و هذا بسبب خصائصة المضاده للأكسده التي تحمى الشعر و فروة
الرأس من الضرر، بالتالي تساعد بذور الكتان فتحسين الشعيرات الدمويه ففروة
الرأس و تعزيز تدفق الدم خلالها، و تقلل كذلك من ظهور الشيب او الشعر الأبيض.
2- تقلل من افراز الزيوت تعمل بذور الكتان علي المساعده فتحقيق توازن درجه الحموضة
وإفراز الزيوت ففروه الرأس، و هى عوامل اساسيه فنمو الشعر بشكل صحي، و بذور
الكتان تساهم فتنعيم فروه الرأس و التقليل من افراز الزيوت من الغدد الموجوده هناك،
الأمر الذي يساهم فافراز الكميه المناسبه لنمو الشعر فقط.
3- تغذى الشعر لبذور الكتان العديد من القيم الغذائيه العالية، فهى لا تعد مصدرا لفيتامين
ة فقط، بل انها غنيه بالأوميغا 3 ايضا، و الأوميغا 3 عباره عن احماض دهنيه ضروريه لنمو
الشعر و تغذيته، مما يسبب فتقويتة و حمايتة من التلف و زياده مرونته.
4- بلسما للشعر اي ان استعمال بذور الكتان للشعر يساهم فتنعيمة و تسهيل عملية
تصفيفه، و هذا عن طريق ترطيبة و التقليل من المشاكل التي ربما تصيبة مثل؛ تقصفة و تكسره.
5- تنعيم فروه الرأس ان كنت ترغب فالحصول علي شعر صحي، من الضرورى العناية
بفروه الرأس ايضا، و ذلك ما تقوم بة بذور الكتان للشعر تحديدا، فاستعمال بذور الكتان للشعر
بشكل منتظم يحمى فروه الرأس من الإصابه بالكثير من المشاكل الصحيه المختلفة، اهمها:
تساقط الشعر. صدفيه فروه الرأس. قشره الشعر.
طرق استعمال بذور الكتان للشعر بعد ان تعرفت علي فائدة بذور الكتان للشعر، من المهم ان
تتعرف علي كيفية استعمال بذور الكتان للشعر، و التي تتمثل فالاتي:
1- زيت بذور الكتان الحراره الناجمه عن استعمال زيت بذور الكتان تساعد فالتعمق
والتغلغل اكثر فالشعر و فروه الرأس، مما يمدهما بالمغذيات الضرورية، فأنت بحاجه الى
ملعقتين كبيرتين من زيت بذور الكتان، بعدها قم بتطبيق الخطوات الاتية:
سخن الزيت لعده ثوان، اي حتي يكون دافئا. دلك فروه الرأس باستعمال الزيت مدة 15 دقيقه بعدها قم
بوضع زيت بذور الكتان علي الشعر ايضا. غطى شعرك و رأسك بقبعه الاستحمام مدة 30 دقيقه تقريبا.
اغسل شعرك بعد هذا جيدا باستعمال شامبو لا يحتوى علي الكبريت.
بذور الكتان للشعر