فى كثير من الناس بيحبوا ياكلوا البانكيك و لازم يصبح صاحى و بالذات للاطفال و المكونات
وبسيطة جدا جدا هنجيب كوباية و احدة من اللبن و لازم يصبح خالى من الدسم و نجيب
2 بيضاء و نجيب ملعقتينكبيرة من الفانيليا و ملعقة و نص من البيكنج باودر و ملعقتين
كبار من الزيت ياريت يصبح زيت زيتون او زيت ذرة زى ما تحبى و نجيب اربع موز و يكون
مقاس كبير و نجيب ملعقة و نص من الفانيليا و الكيفية هنجيب البيض و نحط مع الفانيليا
و ثم حطهم فحلة و نحط علية الزيت و ثم هنجيب المضرب حسب المضرب الكهربي
او مضرب يدوى ثم هنخلط هم مع بعض بعضينا نحط الطحينة و البيكنج باودر و نحط اللبن
و ثم هنعملها بالمضرب لغاية لما تبقى سايحة و ثم هنجيب صينية و ندهنها زيت و نحط بها المكونات اللى عملناها بالمضرب
بان كيك صحي
احلى و ارخص بان كيك صحي
