الصحة والجمال والرشاقة , طريق اكمال الصحه

الصحه و الجمال و الرشاقه فهولاء الثلاثه يتحكمون فمظهر الشخص

بالكامل فلا ممكن ان نحذف و احده منهم و لا نضيف لهم لأنهم مرتبطين

ببعضهم البعض فالرشاقه تخرج الصحه و الصحه تخرج الجمال فهم معتمدين

على بعضهم البعض فيجب على الشخص لكى يخرج جمالة يجب علية الاهتمام

بصحتة جيدا كيف هذا عن طريق الرشاقه و الرشاقه مقال كبير يعنى الاهتمام

بالنفس سواء كانت بالامتناع عن الممنوعات او ممارسه الرياضه فهولاء يخرجوا الرشاقة

فالرشاقه تعنى المرونه و اللياقة تخرج الصحه بالاهتمام بالصحه تخرج الجمال و الاهتما

يعنى الامتناع عن التدخين فالتدخين يضر جدا جدا بالصحه و جسم الإنسان يجب الاهتمام

بة عن طريق الامتناع عن التدخين و القيام بالرياضه يوميا فالرشاقه تخرج عن طريق

ذلك فالرشاقه اذا ظهرت ظهر جمال الإنسان و ظهرت صحتة و لياقته

ورشاقتها فالصحه و الجمال مقال و احد لا يتجزا

فنجان قهوة