اصبح الكرش من الحاجات التي يعانى منها العديد جدا جدا فالعالم خصوصا
الرجال و هم يبحثون عن بعض الجلسات التي تساعد فنزول ذلك القرش
الذى يعطيهم منظر سيء جدا جدا فو لكن الجلسات ليست الحل النهائى لظهور
الكرش اليوم سوف اتحدث معكم عن و صفة رائعة جدا جدا لنزول الكرش و هى مجربه
منى انا شخصيا و هى الشمر و اليانسون تابع مع هل تعرف الكيفية بالتفصيل
المكونات
معلقة من الشمر
معلقة من اليانسون
عصير نص ليمونه
كيفية التحضير كومب غالية كاس من الماء علي نار هادئة بعد غالية نقوم
بوضع الشمر و اليانسون علي النار حتي يتماسك الخليط يغلى مدة عشره
دقيقة و بعد هذا يترك من علي النار حتي يهدى و نص من الشمر و اليانسون
وبعد هذا نقوم بعصر نص ليمونة و يشرب علي الريق حتي يساعد فحرق
دهون و لا يجب عليك ان تتناول فطار ال بعد نص ساعة من تناول ذلك المشروب
ولكن احب ان اقدم لك نصيحة و هى عند استعمال هذة الوصفة عليك انت تمر بها
لمدة شهر 13 نتيجة مرضية لك و كذلك عليك ان تكون بتناول اكثر من 4 لتر يوميا حتي تاتى معك هذة الوصفة نتيجه
الشمر و اليانسون للكرش,
تخلص من الكرش فاسبوع
شمر و يانسون لكرش
- الشمر واليانسون للكرش
