كل حاجة بناكلها عليها سعرات حرارية بس جميع حاجة مختلفة عن الثانية =تماما بالذات
المنتجات بتاعة الالبان اللى هى الجبن و فانواع كثيرة من الجبن و دوت عنصر اساسي
اللازم لحياة الانسان و لازم كمان لجسم الانسان لانة فنسبة عالية جدا جدا من الفيتامينات
زى فيتامين ب12 و زى فيتامين اي و زى فيتامين دى و فية العديد من عنصر الكالسيوم الهام
لجسم الانسان و هام جدا جدا للاطفال و الجبنة مفيدة جدا جدا للاطفال و الناس ال كبار بردة الجبن
والحليب مفيد جدا جدا لهم و لازم تشرب فاليوم ربما كوبايتين حليب يمكن تشرب لبن بتاع
البقر و يمكن تشرب لبن بتاع الغنم يمكن تشرب اللبن بتاع المعزة و جميع لبن من اللبن
دوت مفيد جدا جدا للجسم الانسان و لازم برضة دة جميع جبنة جميع يوم عشان بها 115 سرعة حراريه
السعرات الحراريه فالجبنه البيضاء المالحة
كيفية عمل الجبن الابيض
السعرات الحراريه فالجبنه البيضاء المالحة
- السعرات الحرارية فى الجبن الابيض
