الحفاظ على الجسم والجمال قبل الزفاف , خلطات معينه للحصول على جسم مرشوق

السيدات من الاشخاص اللي بيهتموا جدا جدا بجسمهم خاصه

قبل الزفاف عشان كدة جبنا اليوم كيفية الحفاظ علي الجسم و الجمال قبل الزفاف .

 

خطوات و نصائح للعنايه بالبشره قبل الزفاف توجد بعض الخطوات للحفاظ و العناية

 

بجمال البشره قبل يوم الزفاف، منها:[٢] تنظيف، و ترطيب، و تنعيم البشرة؛ حيث

 

يجب علي الفتاه الاهتمام ببشرتها لتبدو نضرة و متألقة، لذا ينصح بتنظيف الوجه

 

بشكل يومي و ترطيبة بالكريمات المناسبه لنوع بشرتها للحصول علي و جه ناعم و جميل.

 

تقشير البشرة؛ حيث ينصح باستعمال مقشر الوجة مرة و احدة يوميا و هذا قبل استخدام

 

الغسول، و ينصح باستعمال المقشرات الطبيعيه كالشوفان و دقيق الأرز و غيرها من المواد

 

الطبيعيه المقشرة. زياره طبيب الجلدية؛ و هذا فحال كانت الفتاة تعانى من مشاكل في

 

البشره كظهور حب الشباب او البقع الداكنه و الخضوع للعلاج المناسب قبل فترة لا تقل عن

 

6 اشهر حتي تستعيد البشره نضارتها و صفاءها فيوم الزفاف. النوم لساعات كافية؛ فقبل

 

موعد الزفاف بعده ايام يجب الحصول علي ساعات نوم كافية لتجنب ظهور الوجة و كأنة مجه

 

د و لتجنب ظهور الهالات السوداء حول العينين. التقليل من شرب القهوة؛ فهى تزيد من

 

حالات الأرق الذي ربما يعكس المظهر المجهد للبشره فيوم زفافها.[٣] خطوات و نصائح

 

لعنايه بالجسم قبل الزفاف من اهم الخطوات للحفاظ علي جمال الجسم قبل ليله الزفاف

 

:[٢] العنايه باليدين و القدمين بشكل يومي باستعمال الكريمات المرطبة، و أيضا استخدام

 

حجر الخفاف عند الاستحمام للتخلص من تشقق و خشونه الأقدام. ازاله الشعر الزائد عن

 

الجسم، و ينصح بإزالتة بالطرق الطبيعية، و اجتناب استعمال المواد و الكريمات الكيميائية

 

لتجنب حدوث الطفح الجلدى و تهيج البشرة، و ينصح كذلك باللجوء الي طبيب الجلديه للخضوع

 

لجلسات الليزر للتخلص من الشعر الزائد قبل عده اشهر من يوم الزفاف فتقنيه الليزر تعتبر

 

كيفية امنة و جميلة للتخلص من الشعر الزائد. زياره النادى الرياضي؛ فللحصول علي جسم

 

رشيق و رائع ينصح بتردد الفتاه الي النادى الرياضى قبل عده اشهر من الزفاف. الغذاء

 

الصحي، بتناول الغذاء الذي يحتوى علي البروتينات و الفواكة و الخضراوات. شرب كميات و فيرة

 

من الماء و العصائر الطبيعيه و الطازجه لترطيب الجسم. ممارسه التأمل، فهو يخلص العقل

 

من التفكير السلبي.[٤] اجتناب تناول الكربوهيدرات و استبدالها بالبروتينات للشعور بالحيوية

 

والخفة.[٤] نصائح للعنايه بالشعر قبل الزفاف من اهم النصائح للعنايه بالشعر قبل الزفاف

 

:[٥] استخدام الشامبو و البلسم المناسبين لنوع الشعر، و استعمال المنتجات الخاليه من

 

مادتى الكبريت و البارابين، فكلما قلت هذة المواد كان المنتج اروع للشعر. العناية بصحة

 

الشعر بتناول الأغذيه الصحيه كالبروكلى و اللوز و السلمون. الحرص علي بقاء الشعر طويلا

 

فى موعد الزفاف حتي يتم تسريحة بسهولة. و صفات طبيعيه لجمال و صحه الوجة و الجسم

 

قبل الزفاف هذة بعض الوصفات الطبيعيه للعنايه بجمال الوجة و الجسم: طحين الحمص

 

والكركم لبشرة و وجه متوهج.[٦] المكونات: معلقتان كبيرتان من طحين الحمص. ربع معلقة

 

صغيره بودره الكركم. معلقتان صغيرتان عسل. زبادي. حليب جوز الهند او ما ء. كيفية التحضير:

 

توضع المكونات فو عاء و تخلط للحصول علي خليط كثيف. بعد غسل الوجة يدهن الخليط

 

علي البشره بواسطه الأصابع و يترك حتي يجف مدة 10-15 دقيقة. يغسل الوجة و يجفف ثم

 

يدهن الكريم المرطب المناسب. الحليب و العسل لبشرة متألقه و جسم ناعم.[٧] المكونات:

 

كوب حليب. معلقه كبيره عسل. كيفية التحضير: يمزج لكل كاس حليب معلقه كبيره من العسل.

 

يدهن المزيج علي الوجة و الجسم و يترك حتي يجف. يغسل الوجة و الجسم بالماء البارد بعدها بماء الورد.

 

تكرر هذة الوصفه يوميا مدة اسبوع. ماء الورد و النشا لتبييض الوجة و الجسم.[٨] المكونات:

 

نصف كاس ماء و رد. معلقه كبيره نشا. ست معالق فازلين. مئه مليغرام جلسرين سائل.

 

خمس معالق زيت لوز حلو. سبع معالق بودره اطفال. اربع معالق كريم الجليسوليد. كريم

 

فيكس او منثول. اربع معالق زيت خروع. نص كاس ما ء. كيفية التحضير: يخلط الغليسوليد

 

وبودره الأطفال و الجلسرين فو عاء و يترك جانبا. يخلط فو عاء احدث ماء الورد و النشا و الماء،

 

وتحرك المكونات علي نار هادئة لعده دقيقة حتي يكون مزيجا متماسكا و يوضع جانبا ليبرد.

 

يخلط الفازلين و زيت الخروع و زيت اللوز و الفيكس فو عاء صغير، و تحرك المكونات مدة 5 دقائق

 

حتي يتجانس الخليط بعدها يضاف الي المزيج الأول، بعدها يضاف اليهم خليط ماء الورد و النشا،

 

وتحرك كل المكونات جيدا للحصول علي خليط متماسك و يوضع فالثلاجة. توضع الخلطة

 

بعد الاستحمام علي الوجة و الجسم و تترك مدة ربع ساعة بعدها تغسل بالماء الدافئ. تكرر هذة الوصفه يوميا مدة اسبوع.

 

الحفاظ علي الاجسام و الجمال قبل الزفاف

 




الحفاظ على الجسم والجمال قبل الزفاف , خلطات معينه للحصول على جسم مرشوق