اسرع طرق للحمل , خطوات لحل مشكلة الخصوبة

يجب اتباع العديد من الخطوات للحمل بصحه جيدة

 

1- الذهاب الي الطبيب للفحص الشامل و اجراء تحليل لمعرفه المفقود فالجسم

 

لعدم التاخر فالحمل و الاخص استشاره الطبيب فاخذ فيتامينات حمض الفوليك

 

المطلوب لعد التشوهات الجنين و يجب اخذ هذة الفتامينات قبل الحمل

 

2- بعد الفحص الطبيب يجب الذهاب للطبيب المختص لمعرفه ميعاد التبويض

 

عن طريق معرفه ميعاد الدوره الشهريه يوجد علامات لايام التبويض

 

ومنها فو قت الخصوبه يصبح المخاط المهبل اقل كثافه من المعتاد

 

3- الابتعاد عن التوتر النفسي الذي تفعلية بسبب تاخر الحمل ذلك ياثر عليكي بالتاخير الحمل

 

حتي عدم و جود اي مشاكل فالتاخير فالتوتر ياثر بالتاخير الحمل

 

4- يجب الاحتفاظ باللياقه البدانيه و لكن فالوسط يعني عدم الافراط فممارسه الرياضة

 

5- الابتعاد عن دخان السجائر فالتدخين يقلل من الخصوبة

 

اسرع طرق للحمل

خطوات لحل مشكله الخصوبة

اسرع كيفية للحمل

 



 



 



 

  • وسائل للحمل وطرق سريع


اسرع طرق للحمل , خطوات لحل مشكلة الخصوبة