البرتقال من الفواكة الحمضية و التي تحتوي علي فتيامينات و معادن و الياف
مفيدة يحتاجها جسم الانسان حيث يمد جسمك بالكالسيوم و البوتاسيم
ونسبه من الدهون و السعرات الحرارية و كذلك علي فيتامين c الذي يساهم فى
حل مشكلة النحافة و هذا بتناول كوبين يوميا من عصير البرتقال و يساعد كذلك على
التخلص من الانيميا او فقر الدم و يقلل من نسبه الكوليسترول و يستعمل كذلك للتخسيس
فالجرعة التي تتناولها من العصير هي التي تحدد الوزن سواء بالزيادة اوالنقصان فمن يعانى
من نقص حاد فالوزن او النحافة الزائدة علية ان يتناول من كوبين الي ثلاثة يوميا كما انه
يجعل البشرة نضرة و يقى من الاصابة بالسرطان و يعدل مستوي الضغط و يعالج التهابات المفاصل
هل عصير البرتقال يزيد الوزن
فائدة شرب البرتقال لمن يعانون النحافه
هل عصائر البرتقال تزيد من الوزن
- صرور عن الميايه شرب دم فقر المنجلني
