التغذية هيا اساس حياة الانسان فلو الانسان لم ياكل و يتغذي لايصبح علي قيد الحياة فهيا اساس الحياه
لان التغذية تجعل للانسان صحة خالية من الامراض فالتغذية بتكون و اقي من امراض كتيره جدا جدا كالنوبات
القلبية و السرطان و امراض تانية كتيره جدا جدا تاتي بسبب سوء تغذية الانسان فمن فائدة التغذية انها تفيد الجسم
بالطاقة و النشاط و الحيوية تعوض الجسم بالخلايا و الانسجة المفيده فالتغذية تحس الجسم علي الشعور بالراحه
والدفئ و قدره التحمل و التنفس يجب الاهتمام بتغذية الجسم لقدره الانسان علي العمل و التركيز فمهامة بطريقه
صحيحة فالتغذية تعطي للانسان صحه نفسية سليمة و التغذية الصحيحة تعمل علي منع الجسم من الامراض
الخطيرة و لو الانسان قل من التغذية يشعر بقلق و توتر و انفعال تام يجعل الانسان غير قادر علي العمل و التغذيه
السليمة تكون من طعام الوجبات الغنية بالفيتامينات و الكالسيوم و يجب طعام الفاكهة الغنية بالفتامينات الجميلة
مقال عن التغذيه , كيف اهتم بتغذية جسمى
موضوعات عن التغذية
- صورة عن التغذية الصحيه
