عرف الكافين من عام 2737 قبل الميلاد و هو عباره عن ما ده منبهة
توجد فبعض النباتات و اول ما ده اكتشفها الانسان هو الشاى
ثم بعد هذا عرف القهوة
من المعروف ان الكافين يحفز الجهاز العصبي و بالتالي يجعل الانسان
اكثر نشاط
و يوجد الكافين فاكثر من 60 نوع من النباتات و هو كذلك يتم تصنيعه و وضعة
في بعض الاطعمة =و الادويه و المشروبات و من اهم مصادر الكافين
القهوه جميع فنجان من القهوه المحمصه و المطحونه علي 58 ملغرام من الكافيين
اما التي لا تحتوي علي الكافين فهي فيها نسبه قليله جدا جدا حوالي 3 ملغرام فى
الفنجان
الشاي يحتوي علي نسبه اكبر من القهوه من الكافين و لاكن عند تخميره تقل نسبة
الكافين و نلاحظ و جود الكافين فالشاي الاخضر ايضا
الشيكولاته تكون الكافين فبذور الكاكاو و كلما زاد نسبه الكاكاو فتصنيع
الشيكولاته كلما زادت نسبه الكافين فالشيكولاتة
المشروبات الغازيه هي تحتوي علي نسبه كبيره من الكافين خاصه الداكنة
ما هو الكافيين
ماده تساعد علي اليقظة
ما هو الكافيين
- قهوه شرقاويه
