الجرجير هو من النباتان المعروفه للجميع ويسمى الكثأ وهو من النباتات التى
تزرع على مدار العام وتحتاج تربه رطبه وتم استخدامها منذ القدم ولها فوائد عديده
حيث يعد من اشهر الخضروات الورقيه التى يفضلها الجميع وتستخدم كثيرا فى البيت
حيث يحتوى على المعادن والفيتامينات التى يحتاجها الجسم ومضاد ايضا للاكسده
به الفيتامين A و C و E والحديد والفسفور واليود ويعالج كثير من الامراض مثل
الشيخوخه
المبكره ويعالج السرطان وعلاج الالتهابات وعلاج ايضا فعال للجهاز الهضمى وغيرها
ومعالج للقلب والعيون وللحياه الجنسيه للرجل وللشعر وللجسم ومن الخضروات رخيصه السعر
وقد قيل قديما اننا لو نعرف قيمه الجرجير كنا قمنا بزراعته تحت السرير وهو يدل
على
فوائده الكثيره والفعاله وقد اكدت الابحاث العلميه ان زيت الجرير يفيد فى القضاء على دهون
الدم
ما فائدة الجرجير
تعرفى على فوائد الجرجير عن تجارب حقيقيه
ما فوائد الجرجير
