قصب السكر من الحجات اللي بنستفاد منها كتير جدا جدا و بالتاكيد ليه
العديد من الفائدة المجهولة التي لا نعلمها هنتعرف عليها اليوم.
تحسين مظهر و صحه البشره ربما يساعد تناول عصير قصب السكر او تطبيق عصير قصب
السكر موضعيا علي الجلد علي تحسين مظهر البشرة، اذ يحتوى قصب السكر علي مجموعة
متنوعه من مضادات الأكسده و أحماض الألفاهيدروكسى و التي ربما تساعد على:
علاج بعض المشكلات الجلدية، مثل: حب الشباب، لا سيما عند تطبيق قصب السكر موضعيا علي البشرة.
تأخير ظهور علامات تقدم سن البشره المختلفة. اضفاء نضاره ملحوظه علي البشرة.
2. تحسين صحه الكلي يحتوى قصب السكر علي نسبه جيده من البروتينات، كما انه من
الأغذيه التي ربما تساعد علي ادرار البول، لذلك فإن تناولة او شرب عصيرة ربما ينعكس بشكل
إيجابى علي صحه الكلى، اذ ربما يساعد عصير قصب السكر على:
الحفاظ علي صحه الكلي و ضمان قيامها بوظائفها علي اكمل و جه. تخفيف حده الشعور بالحرقة
والذى ربما يرافق بعض الأمراض و المشكلات الصحيه فالكلي و المسالك البولية، مثل: حصى
الكلى، و التهابات المسالك البولية. تحسين حاله المرضي المصابين ببعض الأمراض المزمنه فالكلى.
3. تحسين صحه الحامل و الجنين من فائدة قصب السكر المحتمله انه ربما يساعد على
تحسين صحه المرأه الحامل عموما، اذ يحتوى قصب السكر علي مجموعه متنوعه من العناصر
الغذائيه التي ربما تساعد على: تحسين عمليات الأيض، و تزويد الجسم بجرعه جيده من الطاقة.
تخفيف حده بعض الأعراض المزعجه التي ربما تخرج اثناء فتره الحمل، مثل: غثيان الصباح، و الإمساك.
تقويه جهاز المناعة. تحسين الصحه الفمويه يحتوى قصب السكر علي الكثير من العناصر الغذائية
التى ربما تساعد علي تحسن صحه الفم و الأسنان، مثل: الفسفور، و الكالسيوم، لذلك فإن تناول قصب
السكر او شرب عصير قصب السكر ربما يساعد على: تقويه مينا الأسنان. الحمايه من تسوس الأسنان.
تخفيف حده رائحه الفم الكريهة، لا سيما تلك التي ربما تنتج عن نقص بعض العناصر الغذائية.
5. خساره الوزن علي الرغم من ان ذلك النوع من فائدة قصب السكر ربما يبدو غريبا للوهلة
الأولى، الا ان تناول قصب السكر من الممكن ان يساعد علي تحفيز خساره الوزن الزائد،
وتعزي هذة الفوائد المحتمله للأسباب التالية: احتواء قصب السكر علي نسبه عالية
من الألياف الغذائيه التي ربما تساعد علي خفض مستويات الكولسترول السيء، و منع
تراكم الدهون الزائده فانسجه الجسم. احتواء قصب السكر علي كميه عاليه من السكريات،
مما ربما يساهم فتقليل الرغبه فتناول الحلويات، و كبح الشهية.
6. تنظيم مستويات سكر الدم علي الرغم من مذاقة الحلو يتمتع قصب السكر بمؤشر
غلايسيمى منخفض، لذلك فإن شرب ذلك العصير بكميات معتدله يوميا ربما يساعد علي تنظيم
مستويات سكر الدم، و لكن يفضل استشاره الطبيب اولا قبل تناول ذلك النوع من العصائر من
قبل مرضي السكري، لا سيما مرضي السكرى من النوع
7. فائدة قصب السكر الأخري ربما يصبح لقصب السكر الكثير من الفائدة المحتمله الأخرى، و من ابرز
فائدة قصب السكر الأخري التالي: تقويه جهاز المناعة. تنظيم مستويات ضغط الدم. تحسين صحه الكبد،
وتخفيف حده الأعراض المرافقه لليرقان. تحسين الهضم، و الحفاظ علي صحه الجهاز الهضمى عموما.
تسريع عمليه التئام و تعافى الجروح. تقويه العظام. خفض فرص الإصابه بمرض السرطان، او
مقاومه الخلايا السرطانيه لدي الأشخاص المصابين ببعض نوعيات مرض السرطان، مثل: سرطان الثدي،
وسرطان البروستاتا.
فوائد قصب السكر الصحية
