يعتبر الشمر من المحاصيل التي عرفت من قديم الزمن
و كانت تعود زراعتة الي منطقه البحر المتوسط و ربما اعتقد
الإغريق انه يجلب القوه و يعطي العمر الطويل و الشمر معروف
و منتشر حول العالم و يستعمل جميع جزء من ذلك النبات من اول البذور
إلي الأوراق و هو يستعمل كعلاج لأنة يحتوي علي زيوت لها تأثير الأدوية
من اهم فائدة شرب الشمر
يساعد النساء علي التخلص من الام سعر الطمث لأنة يقلل من تشوهات الرحم
و هي فالأغلب التي تسبب الألم للنساء و قت الدوره الشهرية
هو كذلك يعمل علي التخلص من الم البطن لذا ينصح يتناولة للأطفال لكي يساعدهم
علي التخلص من المغص
هو كذلك يساعد فخفض السكر فالدم لأنة يقلل من نسبه الجلوكوز فالدم
هو كذلك يحافظ علي رطوبه الجسم لأنة خالي من الكافيين
مشروب الشمر يعمل كمسكن للألم لأن له تأثير الأسبرين
هو كذلك مضاد للفيروسات و البكتيريا و يقوي جهاز المناعة
يعمل علي استرخاء العضلات و التمتع بنمو هادئ
يساعد علي التخلص من مشاكل الهضم و يعالج الإسهال و الانتفاخ
فائدة شرب الشمر
وداع للالم و اهلا بالاسترخاء
فائدة شرب الشمر
