العدس نوع من نوعيات البقوليات و فية من نوعين نوع عدس اصفر و دة مشهور
اوى بيتعمل منة شروربه و كمان بيتطبخ مع الرز اسمة رز و عدس و دى اكله شعبية
مشهوره اوى زى الكشرى و الرز بالفول نروح لفوايد العدس لية فوايد كتير اوي
لما بناكل بيفيد الجسم و يمكن نستخدمة كمان بشكل مباشر علي الوش
ودة عن طريق و صفات و ما سكات كتيره بتخلى الوش منور و صافي
ممكن نعمل الوصفه دى علشان نقشر خلايا الجلد الميته و نفتح لونه
لدرجتين و هى عباره عن عدس اصفر مطحون و ما يه و رد و لبن بودرة
وندهنة على الوش مدة نصف ساعه و نشيلة و فية و صفه تانيه كمان و هي
بالعدس المسلوق بنسلق حبه عدس حلوين و ثم نحط عليهم
مايه و رد و لمون و ندهنة عل الوش مدة نصف ساعة و ثم نشيله
بفوطه مبلوله ما يه و رد بنعمل الوصفه دى 3 مرات بس فالاسبوع
فائدة العدس للبشره , ما سكات العدس لجمالك
فوائد العدس للبشرة
