التواء الكاحل و تمزق الاربطة من الامراض التي ممكن ان تصيب الانسان خصوصا لاعبي
الكرة بسبب قلة المشى كبير جدا جدا و شديد مما يصعب الحركة عليها مرة اخري و لكن
عند حدوث ذلك الشيء لابد ان نجد خلى علي الفور حتي لا يحدث اي مضاعفات
للاربطة و منها حدوث كمادات ابو حدوث بعض الاورام فهذة المنطقه.
ومن العلاجات التي ممكن ان نقوم بعملها فالمنزل و هى و ضع الثلج علي المنطقه
المصابة و مرور الثلج عليها مع الضغط حتي تفكك الاربطه،
كذلك ممكن تقوم بربط بعض الاقمشة المصنوعة من القطن عليها حتي تساعد على تخفيف الألم.
ولابد من رفع الرجل غبى مخدة او غلى اي شئ مرتفع حتي تقلل من الام و يصل الدم اليها
مما يزيد من الام الناتجة عنها
ولكن عند زيادة الالم و الوجع و حدوث الالتهابات الشديدة يمكنك كذلك ان تقوم بزيادة الحبيب
لأنة ممكن انى مون كسر و يسبب لك مضاعفات كثيرة جدا جدا و لا يمكنك المشى على رجلك
مرة اخرى، فهو يشخص حالتك و المطلوب
علاج التواء الكاحل و تمزق الاربطة,
اسرع علاج لتمزق الاربطه
علاجات التواءت كاحل و تمزقات اربطه
- الانكل
- دواء فعال لالتهاب اربطة الكاحل
- صور للانكل
- متي تتم معالجة خلع الساق من الانكل
