القضاء على الملل , اقضي علي مللك ببعض من النصائح

يمكن ان يمر علي الانسان بعد امين و قت الملل و يريد التخلص منه

اليوم سوف اضع لكم بعض النقاط تساعدك فالتخلص من الملل و هي

اذا شعرت بالملل يمكنك الاتصال علي اصدقائك المقربين و الحديث معهم

فهذا شيء ممكن ان يظهركم من الشعور بالاكتئاب

لا تجلس و حدك ابدا و قوم الجلوس مع اهلك و اصدقائك و الحديث معهم.

لا تجلس مع الاشخاص المصابين بالاكتئاب الذين ينظرون للدنيا نظرة سيئة و ينشرو حولهم الملل.

إذا شعرت بالملل فيوم يمكنك ان تقوم بمساعدة التلفاز على برنامج تعليمي بة شغف

يساعدك على تغير مودك و يمكنك كذلك ان تتابع فيلم جديد.

ومن اكثر الحاجات التي تساعدك على الخروج من المال هى ان تسعد الآخرين عن

طريق مساعدتهم فاي شيء يرودنة فلذا و جدت شخص يحتاج الية على الفور

لابد ان تقوم بمساعدة فهذا الشى يظهرك من الملل بل يشعرك كذلك بالسعاده.

ومن الممكن كذلك ان تصلى و تشغل و قتم بالصلاة فهذا الشى رائع جدا جدا و يشعرك براحة البال الدائمه

فنجان قهوة