جسم الانسان دائما معرض للاصابة بالعديد من الامراض سواء الفيروسيه
او البكتيرية او الجرثومية و لكن في بعض الاحيان ممكن ان يتعرض لحاجات اخطر
من هذا من سموم المعادن الثقيلة و التي ممكن ان تتسبب فو فاتة لاقدرالله
والتي نتعرض لها يوميا بسبب تلوث الهواء و الماء و التربة و الغذاء و ممكن التخلص
منها باتباع نصائح غذائية مفيدة جدا جدا كتناول الثوم و الكزبرة كذلك الاقلاع عن
التدخين اشرب 8 كاسات من المياة يوميا تناول الخضورات و الفواكة التي تحتوى
علي مضادات للاكسدة و معادن و الياف حاول بقدر الامكان الابتعاد عن مصادر
تلوث الهواء تناول الاسماك الغير ملوثة تناول اللبن و الجبنة و الفجل و البنجر
ومخلل الخيار اشرب الينسون و القرنفل و النعناع و الشار الاخضر و الكاكاو
والشيكولاتة السوداء و الفراولة و الخوخ و المشمش و البروكلي و اللفت
السبانخ الجرجير الكرنب و القرنبيط
التخلص من المعادن الثقيله فالجسم
نصائح لازالة السموم الملوثة من جسدك
كيف اتخلص من المعادن الثقيلة بجسمي