يعتبر نقص فيتامين ب من الحاجات التي تؤدي الي الكثير
الامراض و التعب للانسان و من المعروف ان نقص
فيتامين ب يؤدي الي التعب و الارهاق و القلق و التوتر
و من الممكن ان يؤدي الي الانيميا و التعب و الكسل و الهيجان
و كذلك احمرار اللسان و كذلك تعب العظام و كذلك الصداع و الوهن
و هنا سوف نجد العديد من الاشخاص التي تعاني من هذا
الفيتامين و لانة من الفيتامينات التي يلزم ان ياخدها الانسان
اذا تم نقصه و كذلك يعاني العديد من ضعف النظر و كذلك جفاف
البشره و كذلك نزيف اللثه و كذلك الامساك او الاسهال و كذلك الاكتئاب و التوتر و الزهق
و بالاضافه الي جميع ذلك امراض المعده و الجهاز الهضمي و القولون
و كذلك تنميل القدم و ضعف العظام و العديد من المضعافات
التي من الممكن ان يعاني منها الانسان و كذلك الاعراض العصبية
و كذلك من الاعراض نقص ذلك الفيتامين عدم القدره علي المشي
اعراض نقص فيتامين ب،
نقص فيتامين ب ما ذا يؤدى
عرض نقص فيتامينات ب
- نقص فيتامين د
