البرتقال من الفواكه الحمضيه والتى تحتوى على فتيامينات ومعادن والياف
مفيده يحتاجها جسم الانسان حيث يمد جسمك بالكالسيوم والبوتاسيم
ونسبة من الدهون والسعرات الحراريه وايضا على فيتامين c الذى يساهم فى
حل مشكله النحافه وذلك بتناول كوبين يوميا من عصير البرتقال ويساعد ايضا على
التخلص من الانيميا او فقر الدم ويقلل من نسبة الكوليسترول ويستخدم ايضا للتخسيس
فالجرعه التى تتناولها من العصير هى التى تحدد الوزن سواء بالزياده اوالنقصان فمن يعانى
من نقص حاد فى الوزن او النحافه الزائده عليه ان يتناول من كوبين الى ثلاثه
يوميا كما انه
يجعل البشره نضره ويقي من الاصابه بالسرطان ويعدل مستوى الضغط ويعالج التهابات المفاصل
هل عصير البرتقال يزيد الوزن
فوائد شرب البرتقال لمن يعانون النحافه
هل عصائر البرتقال تزيد من الوزن
- صرور عن الميايه شرب دم فقر المنجلني
