يوم الأحد 9:58 صباحًا 24 يناير، 2021

هل الفاكهة تزيد الوزن , انواع الفاكهه اللي بتزود الوزن

آخر تحديث ف25 نوفمبر 2021 الإثنين 4:08 مساء بواسطه اماراتية حنونه

فى من نوعيات الفاكهة بتزود الجسم جدا جدا بتخلية تخين و الناس الي بتكون عايزة تتخن

 

لو روحت لدكتور بيقول لها نوعيات الفاكهة الي بتزود الجسم بكيفية صحيحة و مجربه

 

جدا و الكل عارف الفاكهة الي اسمها فجئتة دى بها سرعات حرارية عديدة جدا جدا و عاليه

 

والفاكهة دى بتساعد الى زيادة الوزن عشان بها العديد من الفيتامينات و المعادن اللازمه

 

لجسم الانسان و الموز كمان بيتخن عشان فسعرات حرارية عالية و مفيدة بردة للجسم

 

و اي فاكهة تكون مجففة زي المكسرات الي هي الزبيب و اللوز و الجوز بيبقي بها فيتامينات

 

ومعادن الصراعات الحرارية بتاعتها عالية جدا جدا و المانجا بالتاكيد الي الكل بيحبها دى بتتخن بس بتجيب

 

املاح خلى بالكم يعني هي بتعالج حاجة و بتخليك مريض من حاجة ثانية =و التين الي الكل بيحبه

 

كلة جميع يوم و انت هتتخن بشكل ملحوظ جدا جدا و من ثاني اسبوع هتلاحظي الفرق

 

هل الفاكهه تزيد الوزن

 

انواع الفاكهة الي بتزود الوزن

 

هل الفواكهه تزيد الوزن
صور




هل الفاكهة تزيد الوزن , انواع الفاكهه اللي بتزود الوزن