فى من انواع الفاكهة بتزود الجسم جدا بتخلية تخين و الناس اللى بتكون عايزة تتخن
لو روحت لدكتور بيقول لها انواع الفاكهة اللى بتزود الجسم بطريقة صحيحة و مجربه
جدا و الكل عارف الفاكهة اللى اسمها فجئتة دى فيها سرعات حرارية كثيرة جدا و عاليه
والفاكهة دى بتساعد الى زيادة الوزن عشان فيها الكثير من الفيتامينات و المعادن اللازمه
لجسم الانسان و الموز كمان بيتخن عشان في سعرات حرارية عالية و مفيدة بردة للجسم
و اي فاكهة تكون مجففة زي المكسرات اللى هي الزبيب و اللوز و الجوز بيبقي فيها فيتامينات
ومعادن الصراعات الحرارية بتاعتها عالية جدا و المانجا طبعا اللى الكل بيحبها دى بتتخن بس بتجيب
املاح خلى بالكم يعني هي بتعالج حاجة و بتخليك مريض من حاجة ثانية و التين اللى الكل بيحبه
كلة كل يوم و انت هتتخن بشكل ملحوظ جدا و من ثاني اسبوع هتلاحظي الفرق
هل الفاكهه تزيد الوزن
انواع الفاكهة اللى بتزود الوزن
