آخر تحديث ف25 نوفمبر 2021 الإثنين 4:08 مساء بواسطه اماراتية حنونه
فى من نوعيات الفاكهة بتزود الجسم جدا جدا بتخلية تخين و الناس الي بتكون عايزة تتخن
لو روحت لدكتور بيقول لها نوعيات الفاكهة الي بتزود الجسم بكيفية صحيحة و مجربه
جدا و الكل عارف الفاكهة الي اسمها فجئتة دى بها سرعات حرارية عديدة جدا جدا و عاليه
والفاكهة دى بتساعد الى زيادة الوزن عشان بها العديد من الفيتامينات و المعادن اللازمه
لجسم الانسان و الموز كمان بيتخن عشان فسعرات حرارية عالية و مفيدة بردة للجسم
و اي فاكهة تكون مجففة زي المكسرات الي هي الزبيب و اللوز و الجوز بيبقي بها فيتامينات
ومعادن الصراعات الحرارية بتاعتها عالية جدا جدا و المانجا بالتاكيد الي الكل بيحبها دى بتتخن بس بتجيب
املاح خلى بالكم يعني هي بتعالج حاجة و بتخليك مريض من حاجة ثانية =و التين الي الكل بيحبه
كلة جميع يوم و انت هتتخن بشكل ملحوظ جدا جدا و من ثاني اسبوع هتلاحظي الفرق
هل الفاكهه تزيد الوزن
انواع الفاكهة الي بتزود الوزن
