يوم السبت 5:32 مساءً 15 أغسطس، 2020

هل الفاكهة تزيد الوزن , انواع الفاكهه اللي بتزود الوزن

في من نوعيات الفاكهه بتزود الجسم جدا جدا بتخليه تخين و الناس الي بتكون عايزه تتخن

 

لو روحت لدكتور بيقول لها نوعيات الفاكهه الي بتزود الجسم بكيفية صحيحة و مجربه

 

جدا و الكل عارف الفاكهه الي اسمها فجئته دي بها سرعات حرارية عديدة جدا جدا و عاليه

 

والفاكهه دي بتساعد الى زياده الوزن عشان بها العديد من الفيتامينات و المعادن اللازمه

 

لجسم الانسان و الموز كمان بيتخن عشان بسعرات حرارية عاليه و مفيدة برده للجسم

 

و اي فاكهه تكون مجففه زي المكسرات الي هي الزبيب و اللوز و الجوز بيبقى بها فيتامينات

 

ومعادن الصراعات الحرارية بتاعتها عاليه جدا جدا و المانجا بالتاكيد الي الكل بيحبها دي بتتخن بس بتجيب

 

املاح خلي بالكم يعني هي بتعالج حاجة و بتخليك مريض من حاجة ثانية =و التين الي الكل بيحبه

 

كله كل يوم و انت هتتخن بشكل ملحوظ جدا جدا و من ثاني اسبوع هتلاحظي الفرق

 

هل الفاكهة تزيد الوزن

 

انواع الفاكهه الي بتزود الوزن

 

هل الفواكهة تزيد الوزن
صور



120 مشاهدة