عرف الكافين من عام 2737 قبل الميلاد و هو عبارة عن ما ده منبهة
توجد فبعض النباتات و اول ما ده اكتشفها الانسان هو الشاى
ثم بعد هذا عرف القهوة
من المعروف ان الكافين يحفز الجهاز العصبي و بالتالي يجعل الانسان
اكثر نشاط
و يوجد الكافين فاكثر من 60 نوع من النباتات و هو كذلك يتم تصنيعه و وضعة
في بعض الاطعمة =و الادويه و المشروبات و من اهم مصادر الكافين
القهوه جميع فنجان من القهوه المحمصه و المطحونه على 58 ملغرام من الكافيين
اما التي لا تحتوي على الكافين فهي فيها نسبة قليلة جدا جدا حوالي 3 ملغرام فى
الفنجان
الشاي يحتوي على نسبة اكبر من القهوه من الكافين و لاكن عند تخميره تقل نسبة
الكافين و نلاحظ وجود الكافين فالشاي الاخضر ايضا
الشيكولاته تكون الكافين فبذور الكاكاو و كلما زاد نسبة الكاكاو فتصنيع
الشيكولاته كلما زادت نسبة الكافين فالشيكولاتة
المشروبات الغازية هي تحتوي على نسبة كبار من الكافين خاصة الداكنة
ما هو الكافيين
مادة تساعد على اليقظة
ما هو الكافيين
- قهوه شرقاويه
