يوم الإثنين 2:05 صباحًا 30 نوفمبر، 2020

كيفية عمل سلطة الطحينة , السلطة المشبعة احلي واسهل اكله

آخر تحديث ب2 اكتوبر 2020 الأربعاء 7:57 مساء بواسطة جواهر اردنية

سلطة الطحينة من اهم السلطات المليئة بالفيتامينات و الزيوت المشبعة  فهي تحتوي على

 

السوداني و السمسم و اللوز و زيت الزيتون و زيت الذرة و قليل من الدقيق للتجانس بعد ان تكون

 

طحينة بالشكل المعتاد و نضعها بطبق بعدها نضيف اليها  بعض من التوابل و الملح و الفلفل الأسود

 

و الشطة و الكمون و ثوم بودر بعدها نضيف اليها كمية من الخل على حسب كمية الطحينة و نقلب

 

جيدا فنلاحظ انها  اصبحت ثقيلة  فنضيف  اليها ماء دافئ  حتي تفك و نضيف ماء و نقلب حتي

 

التجانس ثم نضيف اليها بعض من الثوم المهروس  ليعطيها  النكهة و يزيد من فائدتها فالثوم  اهم

 

مضاد حيوي طبيعي و له فائدة عدة لا تحصي بعد هذا توضع بطبق التقديم و تزين بالخضرة

 

الطازجة فسبحانك ربي انها حقا مليئة بالفيتامينات و الزيوت المشبعة و الخضار  و بالهنا و الشفا

 

طريقة عمل سلطة الطحينة , السلطة المشبعة اجمل و اسهل اكله

طريقة عمل سلطات  الطحينه

 

 

 

صور

 

 

 


 

 


311 مشاهدة