يعتبر الشمر من المحاصيل التى عرفت من قديم الزمن
و كانت تعود زراعته إلى منطقة البحر المتوسط و قد أعتقد
الإغريق أنه يجلب القوة و يعطى العمر الطويل و الشمر معروف
و منتشر حول العالم و يستخدم كل جزء من هذا النبات من أول البذور
إلى الأوراق و هو يستخدم كعلاج لأنه يحتوى على زيوت لها تأثير الأدوية
من أهم فوائد شرب الشمر
يساعد النساء على التخلص من الام سعر الطمث لأنه يقلل من تشوهات الرحم
و هى فى الأغلب التى تسبب الألم للنساء وقت الدورة الشهرية
هو أيضا يعمل على التخلص من الم البطن لذلك ينصح يتناوله للأطفال لكى يساعدهم
على التخلص من المغص
هو أيضا يساعد فى خفض السكر فى الدم لأنه يقلل من نسبة الجلوكوز فى الدم
هو أيضا يحافظ على رطوبة الجسم لأنه خالى من الكافيين
مشروب الشمر يعمل كمسكن للألم لأن له تأثير الأسبرين
هو أيضا مضاد للفيروسات و البكتيريا و يقوى جهاز المناعة
يعمل على استرخاء العضلات و التمتع بنمو هادئ
يساعد على التخلص من مشاكل الهضم و يعالج الإسهال و الانتفاخ
فوائد شرب الشمر
وداع للالم و اهلا بالاسترخاء
فوائد شرب الشمر
