مسابقه ذكرنا انا مريض السكر يعاني من نحافه شديده جدا بالرغم انه يشعر بالجوع
دائما ويكون بتناول الكثير من الاطعمه ولكن هذا الشيء يكون مزعج عند البعض انه يريد
ان يكون وزنهم تماثل وجميل لان الوزن الغير مثالي لمرضى السكر سبب له مضاعفات
كثير والله مستغرب بعض النصائح التى يمكن ان تعوض بها هذا انحف ان وتعطيك بشكل
جميل جدا ومتناسق.
في البدايه عليك ان تقوم بوزن نفسك وتحديد الوزن المثالي لك.
وبعدها ومن الممكن ان تقوم بعمل شيء وهو ان تتناول كل ساعتين وجبه مليئه بالكربوهيدرات
حتى
تعوض الدهون التي تحرق منك بسبب مرض السكر.
يجب ايضا ان تحرص على تناول الاطعمه التي تكون غنيه بالسعرات الحراريه التي تتناول
سعرات حراريه اكثر من ما يحتاج جسمك يسبب لك بعض من السمنه ولكن البسيطه التي
تعطي شكل جميل جدا ومتناسق.
وايضا تناول كميه كبيره من البروتين فهي تساعد على زياده نسبه العضلات في الجسم تزيد
وزنك بشكل صحي و جميل
علاج نحافة مريض السكر,
مكملات غذائيه لمريض السكر
علاجات النحافه لمريض سكر
- علاج النجافه علد مزض السكري
- علاج النحافه عند مزض السكري
- علاج نحافة مريض السكر
