طريقة تدليك الوجه بالصور , تمارين للتخلص من تجاعيد الوجه ومشكلاته

نعايم حبوبه

الوجة اكثر شئ يبقى ظاهرا اما الناس لذا يجب ان نهتم فيه و لا يتوقف الاهتمام

 

بالوجة على المراة فقط و انما يشمل الرجل كذلك و يتعرض الوجة دائما الى الاتربه

 

والتلوثات التي توجد بالجو غير العوامل الثانية =التي تنتج من استخدامنا السئ مثل

 

استخدامات كريمات او خلطات غلط على البشره و ممكن ان نتفادى على تلك الاشياء

 

عن طريق عمل بعض التمرينات باستمرار للوجة و ممكن ان نعرف تلك التمرينات من

 

اثناء الصور على مواقع النت او الاستماع الى الفديوهات التي تختص بطرق التدليك

 

وتستخدم تلك التمارين للحد من التجعات التي يمر فيها الشخص خلال التقد فالعمر

 

كيفية تدليك الوجة بالصور ,

 


 


تمارين للتخلص من تجاعيد الوجة و مشكلاته

طرق تدليك الوجوة بالصوره


يمكن تدليك الوجة من الاسفل الى الاعلى باتباع الاسهم


تدليك الخدود من الخارج الى الداخل عن طريق اطراف الاصابع


الذهاب و العودة باطراف الاصابع من الخارج الى فناحية الجبين



تفعيل حركة اليد من الخارج تحت العين بعدها الى الداخل










 


طريقة تدليك الوجه بالصور , تمارين للتخلص من تجاعيد الوجه ومشكلاته