يوم الأربعاء 5:00 مساءً 20 نوفمبر 2019

طرق التخلص من الكرش للرجال , تمتع بالوسامة والرشاقة


مشكلة الكرش لا تختلف كثيرا من الرجال للنساء و لكن الرجال طبيعه تركيبهم الجسمانى مش

 

بيزيد بسرعة زي النساء لانهم دائما بيكون في حالة حركة مستمرة مش بيعانوا من زيادة الوزن

 

و ترهل الجسم خلال فترات الحمل زي النساء و عشان الراجل يتخلص من الكرش بيكون سهل

 

و يسير عن طريق الذهاب الى النوادى الرياضية و ممارسة التمارين المختلفة اللى بتكون اسهل بالنسبه

 

ليه من المراة في اي وقت و في اي ساعة او اللجوء الى بعض الادوية اللى بيكون لها دور فعال في

 

التخلص من الدهون الزائدة بالإضافه الى انه لازم يهتم باكلة و يتخلص من كل الحاجات و العادات السيئه

 

اللي بتؤدي الى زيادة نسبة الدهون حول منطقة البطن و لو كان ترهل منطقة البطن بزياده و عايز

 

تتخلص منها بسرعه ممكن تلجا للعمليات الجراحيه اية اللى اصبحت في الوقت الحالى سهلة جدا

 

طرق التخلص من الكرش للرجال , تمتع بالوسامه و الرشاقة

طريقة التخلص من الكرش للرجل

 

صورة طرق التخلص من الكرش للرجال , تمتع بالوسامة والرشاقة

صور

 

صورة طرق التخلص من الكرش للرجال , تمتع بالوسامة والرشاقة

 


41 مشاهدة