مشكله الكرش لا تختلف كثيرا من الرجال للنساء و لكن الرجال طبيعة تركيبهم الجسماني مش
بيزيد بسرعه زي النساء لانهم دائما بيكون فى حالة حركه مستمره مش بيعانوا من زياده
الوزن
و ترهل الجسم خلال فترات الحمل زي النساء و عشان الراجل يتخلص من الكرش بيكون
سهل
و يسير عن طريق الذهاب الى النوادي الرياضيه و ممارسه التمارين المختلفه اللي بتكون اسهل
بالنسبه
ليه من المراه في اي وقت وفي اي ساعه او اللجوء الى بعض الادويه اللي بيكون
لها دور فعال في
التخلص من الدهون الزائده بالإضافة الى انه لازم يهتم باكله و يتخلص من كل الحاجات و
العادات السيئه
اللي بتؤدى الى زياده نسبه الدهون حول منطقه البطن و لو كان ترهل منطقة البطن بزيادة
و عايز
تتخلص منها بسرعة ممكن تلجأ للعمليات الجراحية ايه اللي اصبحت في الوقت الحالي سهله جدا
طرق التخلص من الكرش للرجال , تمتع بالوسامة والرشاقة
طريقة التخلص من الكرش للرجل
