منوعات فنجال قهوه مواضيع عامة بالصور

شد العضلات الصدرية , اسباب تشنج بعضلات القفص الصدرى

شد العضلات الصدرية - اسباب تشنج بعضلات القفص الصدرى 2989 2

فى بعض الاحيان نشعر ببعض الالم المفاجىء او شد وتشنجات

 

بعضلات الصدر او القفص الصدرى ويحدث ذلك غالبا بسبب الارهاق

 

والتعب او تمزق بالعضلات حيث يشعر بالم حاد جدا ولكن يمكن الشفاء

 

منها واحيانا يكون الم او تورم بالمنطقه ايضا صعوبه فى تحريك هذه المنطقه

 

صعوبه فى التنفس وتعد الاسباب الاكثر اهميه هى الاصابه الرياضيه من تعب

 

عضلي او القيام بحركه تكراريه قويه ايضا اصابات ناتجه من الحوادث عدم الاحماء

 

الكافي قبل التمرين ايضا ضعف فى المرونه رفع احمال ثقيله جدا السقوط الكحه

 

الشديده حدوث التواء فى الجذع الاجهاد البدنى الشديد ويكون العلاج ساهل جدا

 

متمثل فى الراحه ووضع كيس ثلج بفوطه على المنكقه المصابه وذلك لمده 20 دقيقه

 

لف ضماده ضغط حول جذعك الجلوس بشكل مستقيم الى جانب بعض الادويه التى تخفف

 

من التشنج العضلي

 

شد العضلات الصدرية

اسباب تشنج بعضلات القفص الصدرى

 

سبب شد عضلة الصدر

 

شد العضلات الصدرية - اسباب تشنج بعضلات القفص الصدرى 2989

شد العضلات الصدرية - اسباب تشنج بعضلات القفص الصدرى 2989

شد العضلات الصدرية - اسباب تشنج بعضلات القفص الصدرى 2989 1

 

  • انتفاخ وشد عضلي في الثدي
  • تمزق العضلات الصدرية
  • شد العضلات الصدرية
السابق
مقالات عن الحب والفراق , كلام ومقولات مؤثره عن الغرام و الافتراق
التالي
كيفية عمل صورة متحركة , خطوات انشاء رمزيات gif