النظافه ليست قاصره على الاستحمام وغسيل الاسنان واليدين والملابس
والمنزل بل هناك تنظيف اعمق للجسم وهو عباره عن ازاله الجلد الميت من
على البشره وتقشيرها وتفتيحها وذلك يتم باستخدام خلطات طبيعيه منعا
لانتشار الجراثيم وتراكمها على البشره مسببة امراض كثيره خلطة العسل
والليمون مهمه جدا اخلطى 2 معلقه عسل مع عصير ليمونه واحده ومعلقه
كبيره من زيت الزيتون ومعلقه سكر خشن اخلطى كل المكونات معا ثم احضرى
ليفه ونضعه عليها الخلطه ونفرك جسمنا ولابد ان يكون جاف غير مبلل بحركات دائريه
لمده 15 دقيقه ثم نستحم بماء دافى ثم بارد خلطه الشوفان والافوكادو 2 معلقه شوفان
مطحون ومعلقه عسل مع معلقه ونص افوكادو يخلطوا جيدا ونضعه على الجسم بحركات
دائريه ثم نستحم بالماء الفاتر ايضا وصفة السكر مع زيت الزيتون احضري نص كوبايه سكر
خشن 2 معلقه كبيره خميره فوريه نص كوبايه عصير ليمون معلقه زيت زيتون كبيره اخلطى
السكر والخميره وعصير الليمون معا جيدا ثم ضيفي لهم زيت الزيتون بالتدريج ضعي الخليط
على جسمك المبلل لمده ربع ساعه ثم استحمي بميه فاتره
خلطات لتنظيف الجسم
وصفات طبيعيه لازاله الجلد الميت وتبييض الجسد
خلطة لنظافه جسمك
- خلطات لتنظيف الجسم
- خلطات طبيعية لتنظيف الجسم
- وصفات لتنظيف الجسم
- افضل خلطه طبيعيه لتنظيف الجسم
- خلّطهً طبيِعيِهً لّتٍنظَيِفُ آلّجُسمٌ
- خلطات طبيعيه لتنظيف الجسم
- خلطات تنظيف الجسم
- خلطه تنظف الجسم
- تنظيف الجسم طبيعي
- وصفه لتنظيف الجسم