المغص اثناء الحمل , المغص اثناء الحمل وكيفيه التغلب عليه

من العادى والشائع خلال فتره الحمل المغص او الالام اسفل المعده حيث ان المرأه

خلال فتره الحمل تتعرض لكثير من التغييرات ويجب المتابعه مع الطبيب بشكل دائم

ومستمر ومن اهم اسباب  المغص اولا هو زياده حجم الرحم خلال فتره الحمل يبدأ

الرحم بتمدد حتى يتسع لحجم الجنين من شهر الى الاخر ومن الاسباب الاخرى

للمغص هو الغازات والامساك وهو طبيعى جدا خلال الحمل حيث ان هرمون البرجستيون

ينشط خلال فتره الحمل ويبطء عمليه الهضم وينتج عنه تعسر الهضم ويوجد ايضا

تقلصات براكستون هيكس وهى تقلصات تهيىء الجسم الى عمليه الولاد بشكل

اخف وايسر وتظهر فى اخر ثلاث اشهر للحمل ومن الاسباب الاخرى الم الرباط المدور

وهى اربطه تربط منطقه البطن والافخاذ وحتى نتمكن من تخفيف هذه الالام علينا

شرب كثير من الماء حيث يعالج الغازات والامساك وحال شعرت بإلم اسفل البطن

عليك تغيير طريقه الجلوس او النوم وتختفى غالبا من نفسها وتقليل حجم الوجبات

وممارسه الرياضه والحصول على قسط وافر من الراحه وتفريغ المثانه بإستمرار

المغص اثناء الحمل

المغص اثناء الحمل وكيفيه التغلب عليه

المغص اثناء الحمل

• صور المغص