الشمر واليانسون للكرش , تخلص من الكرش في اسبوع

اصبح الكرش من الاشياء التي يعاني منها الكثير جدا في العالم خصوصا

الرجال وهم يبحثون عن بعض الجلسات التي تساعد في نزول هذا القرش

الذي يعطيهم منظر سيء جدا في ولكن الجلسات ليست الحل النهائي لظهور

الكرش اليوم سوف اتحدث معكم عن وصفه جميله جدا لنزول الكرش وهي مجربه

مني انا شخصيا وهي الشمر واليانسون تابع مع هل تعرف الطريقه بالتفصيل

المكونات

معلقه من الشمر

معلقه من اليانسون

عصير نصف ليمونه

طريقه التحضير كومب غاليه كوب من الماء على نار هادئه بعد غاليه نقوم

بوضع الشمر واليانسون على النار حتى يتماسك الخليط يغلي لمده عشره

دقائق وبعد ذلك يترك من على النار حتى يهدي ونصف من الشمر واليانسون

وبعد ذلك نقوم بعصر نصف ليمونه ويشرب على الريق حتى يساعد في حرق

دهون ولا يجب عليك ان تتناول فطار ال بعد نصف ساعه من تناول هذا المشروب

ولكن احب ان اقدم لك نصيحه وهي عند استخدام هذه الوصفه عليك انت تمر بها

لمده شهر 13 نتيجه مرضيه لك وايضا عليك ان تكون بتناول اكثر من 4 لتر
يوميا حتى تاتي معك هذه الوصفه نتيجه

الشمر واليانسون للكرش,

تخلص من الكرش في اسبوع

شمر ويانسون لكرش

• الشمر واليانسون للكرش