الزنجبيل والقرفه من الاشياء السريعه للتخسيس يوجد عده طرق استعمال الزنجبيل والقرفه
للتخسيس من افضل الاشياء لو عاوزه تخسي بسهوله وسرعه فعليك بالزنجبيل والقرفه تتخفى
من الذراعين والرجلين والبطن والظهر والمؤخره فلابد من الزنجبيل والقرفه الطريقه الاولى استعمال
الزنجبيل والقرفه حلقه من الزنجبيل و معلقه من القرفه ست قلبهم جيدا على النار بدون
ماءثم
بعد ذلك تحريرهم لمده دقيقه ثم نضع كوب من الماء يغلى لمده خمس دقائق ثم
تصفى ثم تشربي
وهو ساخن ثاني طريقه كوب من الماء يغلى وتضعى معلقتين من الزنجبيل ومعلقتين من الاخ
ر والطريقه الثالثه عشر معالق من الزنجبيل و10 معالق من القرفه ثم تضعين ثلاث معالق
من
الماء وتعجنيهم لحد ما يبقوا عجينه متماسكه ثم بعد ذلك تعمليهم كور دائريه صغيره
ثم تاخذي كل يوم على الصباح كوره تاكليها و كوره بالليل تجليها لسد النفس
نهائيا وها هي الثلاث طرق الزنجبيل والقرفه
الزنجبيل والقرفة للتنحيف مجرب
طرق استخدام الزنجبيل والقرفه للتنحيف
الزنجبيل والقرفة للتنحيفات مجرب
